martes, 16 de mayo de 2017

Pirámide Alimentaria

Los tres pilares de la salud son: la NUTRICIÓN, la ACTIVIDAD FÍSICA y el EQUILIBRIO EMOCIONAL. Tres grandes piezas para un puzzle con forma de pirámide, LA PIRÁMIDE ALIMENTARIA.
La pirámide alimentaria es un icono, una ayuda didáctica y visual de estas guías alimentarias.
Pero, ¿sabemos interpretarla?
Os dejo la nueva pirámide nutricional de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria. Mirarla bien que iremos explicándola poco a poco para que la tengáis más presente en vuestro día a día.


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